しんどかった。
これにつきる。
近くの峠を4本登った。
今までは7分切るぐらいで登れていたのだが7分30秒かかり撃沈。
power tapをつけている同僚は明らかに速くなっており小生は明らかに遅くなっていた。
今までの練習はローラーのためのローラー練に成り下がっていたことを痛感…
遅くなった自分と道具がよくなったことで速くなったと勘違いしていた自分に情けなく凹んだ。。
この感じならもっと高負荷で追い込めると思う。というか今まで追い込めていなかった。
これからもっと頑張ろう！
ツールド美ヶ原にも申し込んだことだし…
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