2026年4月15日水曜日

TR

こないだ外出てから脚のだるさが抜けん…
1:00:00タイム
167 W平均パワー
273 W最大パワー
178 W最大平均パワー(20 分)
171 WNormalized Power® (NP®)
0.728Intensity Factor® (IF®)
53.0Training Stress Score®
235 WFTP設定
603 kJ運動量
135 bpm平均心拍数
149 bpm最大心拍数
73 rpm平均バイクケイデンス
84 rpm最高ケイデンス



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