出力低下

最近副業にかまけていて本業の自転車に乗る時間が著明に減少した。
なんとか維持しようとしているがLSDなどの時間は全く取れず、SSTやインターバルトレーニングが中心となっている。
LSDも含めたトレーニングでbase upさせたいところ。

季節労働者なので仕方ないか…
可能な範囲で頑張ろう。