勝山ヒルクライム

今年も懲りずに参加。
昨年同様、家族同伴。前日は松島水族館。
松島水族館マンボウがいたり、水槽の上を歩けたりと結構お勧め。

昨年ヒルクライムの下山時にJAMカツに宿泊していた人を見てうらやましく思い今年はJAMカツ宿泊。

集合場所は昨年と変わっていたことを前日の夜に気がつく。
で、集合して受付してrider's meetingで、距離が昨年と比べて1km延長していることを知った。

目標設定時間はもはや意味をなさなくなってしまった。

で、当初の目標通り、心拍を183以上にあげないこととケイデンスは87前後になるようにギアを選択するということを心がけてみた。（これらはPT使用による出力とケイデンスと心拍の関係から導いてみた）。

なんとか上記を意識して昨年より距離が伸びていたがタイムは速くなっていた。

ただ順位は少しだけしか上らず。

明日から精進しよう。

とりあえず撮ったが寂しいゴール地点ということがわかるだけの写真となってしまった。