2016年11月24日木曜日

うーん

諸般の事情で結局1本。

最後あげたけど持続できずGS。
1本しかできないと思ってふみとどまって230wで帳尻合わせれた。

いいのか悪いのか…








199 W Avg Power    
309 W Max Power    
230 W Max Avg Power (20 min)    
217 W Normalized Power® (NP®)    
0.868 Intensity Factor® (IF®)    
32.6 Training Stress Score®    
250 W FTP Setting    
316 kJ Work

0 件のコメント:

コメントを投稿