30min.

しばらくぶりの朝練。
菅坂峠19：27  222w
出力のわりにタイムが良いのは路面がwetで少し抵抗が少なかった？？
Bも30：01ともう少しで30分切り。

150 W　Avg Power    

771 W　Max Power    

219 W　Max Avg Power (20 min)    

207 W　Normalized Power® (NP®)    

0.826　Intensity Factor® (IF®)    

54.2　Training Stress Score®    

250 W　FTP Setting    

435 kJ　Work