で昼もあいたので2本。
235w*20min.+230w*20min.
194 W Avg Power
295 W Max Power
235 W Max Avg Power (20 min)
210 W Normalized Power® (NP®)
0.842 Intensity Factor® (IF®)
75.1 Training Stress Score®
250 W FTP Setting
747 kJ Work
162 bpm Avg HR
181 bpm Max HR
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