2024年5月29日水曜日

TR

ちょっと疲れてるのでできそうなメニューでw








1:00:00 タイム
158 W 平均パワー
664 W 最大パワー
175 W 最大平均パワー(20 分)
182 W Normalized Power® (NP®)
0.795 Intensity Factor® (IF®)
63.0 Training Stress Score®
229 W FTP設定
570 kJ 運動量
68 rpm 平均バイクケイデンス

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