リベンジ

昼涼しかったので昨日と同じ与保呂の水源地までの往復トライ。
水分無補給で大丈夫だった。

10.22 km距離

50:01タイム

148 bpm平均心拍数

162 bpm最大心拍数
4:54 /km平均ペース

174 spm平均ピッチ
29.3 °C平均気温
31.0 °C最高気温