Activated HT's cells ~日々是勉強~
色々な人、モノからactivateされて向上しようと思っている男のブログです
2025年2月3日月曜日
TR
217w*20min.+227w*20min.
1:00:00タイム
188 W平均パワー
429 W最大パワー
227 W最大平均パワー(20 分)
205 WNormalized Power® (NP®)
0.895Intensity Factor® (IF®)
80.0Training Stress Score®
228 WFTP設定
675 kJ運動量
62 rpm平均バイクケイデンス
97 rpm最高ケイデンス
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