あかん…

前もfailしたメニュー。
長期レストがいい方に行けばいいなと思いretry
結果3本目でfail. 途中でbluetoothも接続不良になるし。

前回と違ってのどから血の味がした。
寒い日の、外でヒルクライムでもがいたときに味わったあの血の味が自宅で味わえたw

ログ見ると心拍全然上がっていない。もう少しw/uが長くて心拍も上げれてからメニューに行けばこなせる?

30:00タイム
217 W平均パワー
512 W最大パワー
226 W最大平均パワー（20 分）
236 WNormalized Power® (NP®)
0.971Intensity Factor® (IF®)
47.0Training Stress Score®
242 WFTP設定
390 kJ運動量
64 rpm平均バイクケイデンス
96 rpm最高ケイデンス
155 bpm平均心拍数
175 bpm最大心拍数