菅さん

奇跡的に定刻に終了。
お宅訪問もなく菅坂に。
1本目全力で行ってみたら２本目全くダメだった。
positive splitがダメだということがよく分かったw
３本できたので良しとするか…

17:58 244w +20:49 201w + 20:08 216w

1:40:34タイム
32.92 km距離
206 W平均パワー
644 W最大パワー
241 W最大平均パワー（20 分）
左 87%／右 0%左／右トルク効率
左 25%／右 0%左／右ペダルスムーズネス
203 WNormalized Power® (NP®)
0.807Intensity Factor® (IF®)
108.7Training Stress Score®
251 WFTP設定
922 kJ運動量

832.0 m総上昇

70 rpm平均バイクケイデンス
114 rpm最高ケイデンス

144 bpm平均心拍数
187 bpm最大心拍数