菅さん

本日はワットコントロールしながら。
220-230wで。

224w 19:16+225w 19:06+234w 18:13

1:36:09タイム
32.28 km距離
207 W平均パワー
528 W最大パワー
223 W最大平均パワー（20 分）
左 85%／右 0%左／右トルク効率
左 25%／右 0%左／右ペダルスムーズネス
207 WNormalized Power® (NP®)
0.825Intensity Factor® (IF®)
108.6Training Stress Score®
251 WFTP設定
1,007 kJ運動量
76 rpm平均バイクケイデンス
120 rpm最高ケイデンス
152 bpm平均心拍数
181 bpm最大心拍数
841.0 m総上昇量