Activated HT's cells ~日々是勉強~
色々な人、モノからactivateされて向上しようと思っている男のブログです
2025年10月24日金曜日
TR
30:00タイム
173 W平均パワー
476 W最大パワー
188 W最大平均パワー(20 分)
208 WNormalized Power® (NP®)
0.945Intensity Factor® (IF®)
45.0Training Stress Score®
219 WFTP設定
311 kJ運動量
135 bpm平均心拍数
169 bpm最大心拍数
69 rpm平均バイクケイデンス
92 rpm最高ケイデンス
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