郵便配達

宮津まで郵便配達。
11月に外でるのは調べたら2019年以来？？

58.51 km距離
2:16:12移動時間
198 W平均パワー
598 W最大パワー
201 W最大平均パワー（20 分）
左 81%／右 0%左／右トルク効率
左 23%／右 0%左／右ペダルスムーズネス
193 WNormalized Power® (NP®)
0.770Intensity Factor® (IF®)
138.4Training Stress Score®
251 WFTP設定（面倒なので前の設定のままw　そのためTSSは参考値）

1,356 kJ運動量
757 m総上昇量
78 rpm平均バイクケイデンス
122 rpm最高ケイデンス