2026年1月4日日曜日

TR

久しぶりのTR
初乗り。

1:00:00タイム
187 W平均パワー
268 W最大パワー
201 W最大平均パワー(20 分)
191 WNormalized Power® (NP®)
0.806Intensity Factor® (IF®)
65.0Training Stress Score®
237 WFTP設定
674 kJ運動量
80 rpm平均バイクケイデンス
87 rpm最高ケイデンス
140 bpm平均心拍数
157 bpm最大心拍数


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