TR

昨日は軽いメニューですら空腹と眠気でできず。
本日は体調良好でSST

221w⁺223w

1:00:00タイム
191 W平均パワー
276 W最大パワー
223 W最大平均パワー（20 分）
205 W Normalized Power® (NP®)
0.891Intensity Factor® (IF®)
79.0Training Stress Score®
230 WFTP設定
687 kJ運動量
154 bpm平均心拍数
177 bpm最大心拍数
72 rpm平均バイクケイデンス
81 rpm最高ケイデンス