トレーニング日記

Training on Varion
10min. w/u 130w
25min. ave.W  213W   ave.HR 162
10min.   140w
20min ave. PW  209W    ave.HR  166

total summary

Time:	1:05:34
Moving Time:	1:01:37
Elapsed Time:	1:22:45

Avg HR:	152 bpm
Max HR:	175 bpm

Avg Power:	195 W
Max Power:	266 W
Max Avg Power (20 min):	213 W
Normalized Power (NP):	202 W
Intensity Factor (IF):	0.84
Training Stress Score (TSS):	71.4

Avg Bike Cadence:

85 rpm

なぜかouter topでケイデンス87でも出力が220w前後にしかならない。
Varionの負荷機能がおかしい??
空気圧が高すぎる??

VarionではL4ができないことになってしまう・・・