2017年2月3日金曜日

60min

本日もお宅訪問がなかったのでお昼ちょこっとだけ
60min. 197w

最後あげきれそうであげきれない、ためらい傷のようなfig.


1:03:03 Time
191 W Avg Power    
252 W Max Power    
209 W Max Avg Power (20 min)    
195 W Normalized Power® (NP®)    
0.781 Intensity Factor® (IF®)    
63.6 Training Stress Score®    
250 W FTP Setting    
723 kJ Work
156 bpm Avg HR    
186 bpm Max HR

0 件のコメント:

コメントを投稿