ごろーちゃん

今日は天気の良い通う日。期せずして2部練。
仕事帰りに五老ヶ岳に。後半GS　まだまだダメね。
13：16　244w

186 W Avg Power    

729 W Max Power

208 W Max Avg Power (20 min)    

211 W Normalized Power® (NP®)    

0.845 Intensity Factor® (IF®)    

49.7 Training Stress Score®    

250 W FTP Setting    

471 kJ Work