2024年6月26日水曜日

TR

2012年の美ヶ原を1:22で登った人の車載カメラのyoutubeを以前にDVD化していてそれ見ながらSST 60min.

自分に抜かれたw








1:15:00 タイム
188 W 平均パワー
270 W 最大パワー
207 W 最大平均パワー(20 分)
197 W Normalized Power® (NP®)
0.849 Intensity Factor® (IF®)
90.0 Training Stress Score®
232 W FTP設定
848 kJ 運動量
61 rpm 平均バイクケイデンス
73 rpm 最高ケイデンス

0 件のコメント:

コメントを投稿