Activated HT's cells ~日々是勉強~
色々な人、モノからactivateされて向上しようと思っている男のブログです
2024年7月3日水曜日
TR
30:00 タイム
185 W 平均パワー
321 W 最大パワー
204 W 最大平均パワー(20 分)
209 W Normalized Power® (NP®)
0.897 Intensity Factor® (IF®)
40.0 Training Stress Score®
232 W FTP設定
333 kJ 運動量
72 rpm 平均バイクケイデンス
86 rpm 最高ケイデンス
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