西まで

リュックに着替えとジャケット、パンツ、革靴入れて研究会に。

5.86 km距離
29:17タイム
4:59 /km平均移動ペース
58 m総上昇量
158 bpm平均心拍数
171 bpm最大心拍数
175 spm平均ピッチ
182 spm最高ピッチ
1.14 m平均歩幅