Activated HT's cells ~日々是勉強~
色々な人、モノからactivateされて向上しようと思っている男のブログです
2026年6月3日水曜日
TR
1:15:00タイム
201 W平均パワー
297 W最大パワー
215 W最大平均パワー(20 分)
206 WNormalized Power® (NP®)
0.866Intensity Factor® (IF®)
94.0Training Stress Score®
238 WFTP設定
902 kJ運動量
150 bpm平均心拍数
166 bpm最大心拍数
66 rpm平均バイクケイデンス
80 rpm最高ケイデンス
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