TR on T7

TFP大幅にさげてやっとできた。引き足をうまく使わないとT7（エルゴメーター全体に言える?）の出力が出せない気がする。一度ペダリング効率を見てみてもよいかもしれない。

ただあとちょっとしっくりこない。
おそらくシート高かなと思われたので終わった後調整。

次回はいかに。

182w　60min
1:15:00タイム
182 W平均パワー
418 W最大パワー
196 W最大平均パワー（20 分）
188 WNormalized Power® (NP®)
0.850Intensity Factor® (IF®)
90.0Training Stress Score®
220 WFTP設定
818 kJ運動量
152 bpm平均心拍数
165 bpm最大心拍数
65 rpm平均バイクケイデンス
101 rpm最高ケイデンス