Activated HT's cells ~日々是勉強~
色々な人、モノからactivateされて向上しようと思っている男のブログです
2026年7月8日水曜日
jog
地脚作り。zoom fly 6
10.36 km距離
54:02移動時間
5:13 /km平均ペース
29.3 °C平均気温
144 bpm平均心拍数
161 bpm最大心拍数
173 spm平均ピッチ
178 spm最高ピッチ
1.10 m平均歩幅
0 件のコメント:
コメントを投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿