TR

釣りに行きたいがFTP低いので練習を先に。

lumbago続く…

1:00:00タイム
126 W平均パワー
432 W最大パワー
142 W最大平均パワー（20 分）
174 WNormalized Power® (NP®)
1.137Intensity Factor® (IF®)
129.0Training Stress Score®
153 WFTP設定
453 kJ運動量
64 rpm平均バイクケイデンス
102 rpm最高ケイデンス