2026年3月6日金曜日

TR

昨日のjogが効いてしんどいw


1:00:00タイム
122 W平均パワー
196 W最大パワー
132 W最大平均パワー(20 分)
124 WNormalized Power® (NP®)
0.539Intensity Factor® (IF®)
29.0Training Stress Score®
230 WFTP設定
440 kJ運動量112 bpm平均心拍数
122 bpm最大心拍数
75 rpm平均バイクケイデンス
88 rpm最高ケイデンス



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