TR

なんか脚が疲れてる感じ
軽いメニューに変えて実施。

30:00タイム

134 W平均パワー
205 W最大パワー
140 W最大平均パワー（20 分）
135 WNormalized Power® (NP®)
0.574Intensity Factor® (IF®)
17.0Training Stress Score®
235 WFTP設定
241 kJ運動量
72 rpm平均バイクケイデンス
81 rpm最高ケイデンス
117 bpm平均心拍数
126 bpm最大心拍数